1米63的我,最重时体重达到187斤。呜~简直自卑死,大家看看,那时候的照片:
那时候真的很胖,很怕出门,怕别人说我胖。因为胖,所以也就不怎么想美,这之间好象形成了一个恶性的循环,所以一直到现在我再看到那时候的照片,都忍不住埋怨自己。诶~肥M的苦恼之多,没有人可以理解,真正当我无论碰到谁都说我胖的时候,我真的受不了了,我一定要减!!!
这个时候的我差不多是瘦了15多斤左右,其实并没有瘦很多,只是因为上了大学的关系,比较注意形象了,所以大家看起我来觉得漂亮多了,这一阶段的减肥,我主要是控制饮食再进行运动,每天去跳操,累的自己真的快挂了。吃饭也很控制,那个时候零食全部停掉,除了睡觉时间之外全部站着,不许坐,不许躺。真的很辛苦,其实15斤对那个时候的我来说其实只是很小的一点点,因为基数太大了,即使减掉了15斤,我还是很胖!!
这个时候是我差不多已经150左右了,可能大家看了觉得不像,可是是真的,反正身上的肉都软软,也不知道为什么就那么压称。之间一百六十多的时候,好象就进入了平台期都不会瘦,我每天在健身房跳的手抽筋,可是就是不跳肉,我妈说要用排於收腹贴试试了。 贴到肚脐上,也不会吃,最起码不会有副作用。妈妈还说她们单位的一个小姑娘就用这个减了40斤,我就也买了,因为不知道是不是因为吃了药自己心里有感觉,好象花了钱不瘦很划不来一样,我一边吃奇异子,一边调节自己的饮食结构。因为妈妈说如果饮食结构部不对,即使瘦下来了,还是很容易胖回去,我就恢复了正常的饮食。现在我已经瘦到116斤了,而我用排於收腹贴才用了2个多月呢,真是后悔死了,早知道早用好了,我白白节食运动了大半年,真是又苦又累,哪像贴肚脐睡觉减肥这么简单呀,想瘦的美眉们,赶快贴吧。
呵呵~带的是假发,自恋的时候自己拍的。呵呵~116斤啦,116斤啦,虽然还不是很骨感,但是但是但是!!!!我总要自恋一下,以表示对我多年以来辛苦减肥的慰劳哈~